Ziel unserer Bemühungen ist es, Ihre mentale, emotionale und körperliche Gesundheit wiederherzustellen und zu erhalten.

Zunächst erheben wir in einem ausführlichen Arztgespräch Ihre Gesundheitssituation und planen mit Ihnen gemeinsam die nächsten diagnostischen Schritte.

Besonderen Weg legen wir dabei auf eine ganzheitliche Sicht der Dinge, ihre Schlafqualität, ihr psychisches Wohlbefinden und Ihre Balance im täglichen Umgang mit Stress und Belastungen.

In einem individuellen Stufenprogramm erheben wir dann wichtige Laborwerte (zB. Hormonstatus, Schlafhormone, Neurotransmitter, Vitamine und Mikronährstoffe, Entgiftungsfunktionen).

Die Messung der Herzraten Variabilität (HRV) ermöglicht uns die präzise Bestimmung Ihrer täglichen Belastung durch Stress und Ihre Fähigkeit zur Regeneration, die Qualität des Schlafes sowie die gesundheitsfördernden Effekte von körperlicher Aktivität.

Ergänzend können im integralen Stress Test und Bioaging R Programm weitere gesundheitlich wichtige Daten zu individuellen und familiären Risiken, Stress und persönlichen Belastungen erhoben werden.

Die erhobenen Befunde sind die Basis für individuelle Präventions-massnahmen und eine ganzheitliche, zielgerichtete Therapie. In einem 2. ausführlichen Beratungsgespräch werden gemeinsam mit Ihnen die Ziele der Behandlung besprochen und geplant.

Sie werden dabei von uns langfristig begleitet und betreut.

Als Absolventin des Studiengangs Master of Science in Preventive Medicine und durch meine Teilnahme am Your Prevention Network profitieren Sie von aktuellen Erkenntnissen der Präventions– und Stressmedizin und einer wissenschaftlich fundierte Basis der Diagnostik und Therapie.